游泳器材租赁
提供游泳镜、泳帽、浮具等器材的租赁服务；
游泳健身咨询
提供游泳对健身的益处以及游泳健身计划的咨询服务；
游泳健身课程
提供游泳健身课程，帮助学员提高游泳技术和健康水平；
游泳活动考察旅行
组织游泳爱好者进行水域环境的旅行和考察活动；
游泳比赛裁判培训
培训游泳比赛裁判员，并提供相应认证；
游泳营养专家咨询
提供游泳运动员的营养专家咨询和配餐服务；
游泳场馆通常提供淋浴、更衣、储物柜等服务设施。
游泳时可以通过测量心率、控制呼吸深度和频率来控制心率，以达到合理的训练效果。
游泳前需要进行热身活动，如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。
游泳比赛的规则包括起跳动作、游泳姿势、抓水动作、转身动作、终点动作等，并且需要遵守比赛裁判的指导。
游泳员应了解紧急情况处理技能，如遇溺水者应第一时间提供救援，遇到自身紧急情况时要保持镇定，尽快游向安全区域。